夏天已经到了
可以藏肉的好日子结束了
也该收收心
要减肥了
这个时候
你绝对需要一节修身养性的
瑜 伽 课
练习瑜伽的好处
长期的伏案工作和压力让我们的身心经常处于紧张状态,通过练习瑜伽,可以很好地缓解压力,放松身心,矫正不良体态,增加新陈代谢,从而提高免疫力以抵抗各种疾病的发生。同时瑜伽的冥想、与内在的沟通,都能有有效地提高专注力。
专为开化工会会员开课
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瑜伽课注意事项
开课时间 |
每周二、三、四 |
上课时间 |
18:00-19:00 |
准备事项 |
瑜伽垫、瑜伽服 |
相关要求 |
尽量空腹、不要迟到 |
请有意向的小伙伴,认真阅读招生事项
◆招生对象
各基层单位工会会员,无心血管等疾病
◆培训时间
为期两个月,每周二、三、四,18:00~19:00
◆培训地点
开化县工人文化宫四楼舞蹈教室
(钟山路15号,金谷酒家后门对面)
◆报名方式
有意向且符合条件者请在5月24日12:00前,关注“开化工会”微信公众号,然后长按文末的小程序二维码进入报名页面, 因场地大小有限,名额仅限40个,额满即停止招生。
◆录取事项
录取名单会在“开化工会”微信公众号公布,也会短信通知到人。
请认真阅读以下提示
1、请无法保证按时参加上课的会员不要报名,以免浪费名额。
2、如报名成功的学员,无故累计缺课5次(含5次),将取消此人培训资格。
3、录取名额的最终录取名单将由报名时间先后产生,额满不报。报名信息将由工作人员进行审核,信息不全者、错误者报名无效。
扫下方小程序码,进入报名