还有一个多月，准备好立明年的flag了吗？

有这么一群人

每年都会有新一年的目标

但其实

怎么样，是不是有你的影子？

但在开化

也有这么一群不一样的“学生”

在开化的深秋转瞬而至 

大家都开始添衣保暖

他们却奔波在学习的路途中

风雨无阻

吸引他们完成flag的是什么呢？

原来是开化县工人文化宫的兴趣课程

有这么精彩吗？

赶紧和小编一起看看吧

瑜伽班

屈腿

拉伸

俯背

不管你是从来没运动经历的小白

还是身体僵硬的钢铁侠

这是瑜伽给你的一个机会

也是你给瑜伽的一次机会

用瑜伽打开身体，修身养性，收获健康

这可能是最适合你的健身方式

也会让你的生活每天都充满正能量

▲聘请的和·瑜伽老师正在悉心指导学员

▍带领学员们做完一套标准动作的张文英老师，顾不上擦汗，深有感触地说：“最近几节课主要以基本功为主，学员们的学习能力非常强，特别认真，学员们锲而不舍的学习精神特别值得敬佩和学习！在学习掌握瑜伽基本动作和要领后，可以达到塑造形体、陶冶情操、提高身体素质等效果。同时，也使学员们在这个过程中充分感受到瑜伽的魅力！”

手机摄影班

可能不少学员会有疑问——

»手机摄影为什么值得学？

»手机摄影能做到什么程度？

»如何培养摄影之眼？

»那么多修图app，该选哪个呢？

▍本次手机摄影课上，张伟老师一一为大家解答困惑，并从摄影的题材、审美构图、手机拍照技巧、手机修图四个方面系统地开始教授内容。

▍张伟老师语言幽默、经验丰富，一节课后，不少学员都表示意犹未尽。 

▍微信群里更是热闹纷呈，上传作业和学习心得，老师也非常热心地和学员们交流想法，或是指出不足，或是给予肯定和鼓励。

▍正如美国著名女摄影师安妮·莱博维茨曾说：“最好的相机其实就是你能时时刻刻都装在身上，比如说你口袋里的手机。”

▍越来越多热爱生活的人更想用手机去捕捉瞬间的记忆、记录生活的点滴。生活中值得我们珍惜的太多：自然风光、人文美景、美食饕餮、天伦至亲、情感羁绊......

▍让我们来欣赏一下老师和学员们的作品吧。

茶艺班

开化原本就是一座茶香四溢的小城，茶艺课更是受到了广大学员的喜爱，甚至一座难求。

课堂上，学员们跟着汪秀芳老师，顺着茶脉的踪迹，心无旁骛地浸入一场文化之旅，寻开化龙顶悠悠历史，赏杯中氤氲舒展叶芽，品齿间留香茶味。

还在为错过课程而遗憾？没关系，看看上课的视频片段，也来接受一下茶文化的熏陶。

健身班

在刚开课的健身班中，学员先学习了关于健身的理论基础知识，如运动生理学、运动解剖学、运动营养学、学习了抗阻力动作训练，小器械功能训练，以及各类实操知识。

器械指导

教练示范

▍女学员小胡是一名持之以恒的健身爱好者，听了教练的讲解和示范后，她对“无氧运动”的理解更上层楼，表示过去发力错误，使用不当则走了不少弯路。并非常感谢总工会提供了这个学习的机会给工会会员。